平成26年10月22日、「東区区別研修会」が行われました。

今年度は、「いい汗流してリフレッシュ」をテーマに、尻ミッターフジオ先生を講師にお招きし、ボクササイズを東区体育館で行いました。
お忙しい中約160名のお母様方が参加して下さいました。
フジオ先生の面白いトークの中、ウォーミングアップ、ボクササイズの基本の動きを聞き慣れたJ－ＰＯＰに合わせレッスンが進んでいきました。
最初は、皆さん照れくさそうに動いていましたが、久しぶりに体を動かす事の「楽しさ」を実感し、終わった後の皆さんの素敵な笑顔が印象的でした。
お母様方も、日頃の家事などのストレスを発散できたのでは、ないでしょうか？
とても楽しい研修会でした。またこういった機会がありましたら、是非参加したいです。

札幌愛珠幼稚園 山口 絵美子